Cours de Pilates

Je vous propose des cours collectifs de Pilates dans le Vaucluse, à Vaison-la-Romaine.

Les lundis de 10h00 à 11h00 :Dojo, Avenue René Cassin, Vaison-la-Romaine

Les mercredis de 18h à 19h : Pace Théodore Aubanel, Vaison-la-Romaine (en présentiel et en visio)

Les jeudis de 9h à 10h : Dojo, Avenue René Cassin, Vaison-la-Romaine

Les jeudis de 18h à 19h : Pace Théodore Aubanel, Vaison-la-Romaine (en présentiel et en visio)

Que vous soyez débutant ou expérimenté, mes cours de Pilates s'adaptent à tous les niveaux, et je suis chacun de mes élèves de façon individuelle et personnelle.

Je travaille avec des petits groupes, ce qui me permet d'accorder une attention particulière à chacun et chacune, et de faire des ajustements et des corrections.

J'accompagne ainsi chacun de vous dans tous les mouvements et dans la gestion de votre respiration. Plus d'infos sur le Pilates

Au plaisir de vous y accueillir !

Voir le planning des cours

Une séance annulée moins de 24h avant le début est due !