Je vous propose des cours collectifs de Pilates dans le Vaucluse, à Vaison-la-Romaine.
Nouveau, à partir du 16 janvier 2024, un cours de Pilates en visio (Zoom), pour démarrer la journée en pleine forme et pour les personnes qui ne peuvent pas suivre les cours en présentiel.
Que vous soyez débutant ou expérimenté, mes cours de Pilates s'adaptent à tous les niveaux, et je suis chacun de mes élèves de façon individuelle et personnelle.
Je travaille avec des petits groupes, ce qui me permet d'accorder une attention particulière à chacun et chacune, et de faire des ajustements et des corrections.
J'accompagne ainsi chacun de vous dans tous les mouvements et dans la gestion de votre respiration.
Au plaisir de vous y accueillir !
Une séance annulée moins de 24h avant le début est due !