top of page

Cours de Pilates


Je vous propose des cours collectifs de Pilates dans le Vaucluse, à Vaison-la-Romaine.


Nouveau, à partir du 19 septembre 2025, deux cours de Pilates en visio (Zoom) pour les personnes qui ne peuvent pas suivre les cours en présentiel.

Le mardi de 7h45 à 8h25 : 40mn pour démarrer la journée en pleine forme.

Le mercredi de 18h à 19h, en même temps qu'un cours en présentiel, pour terminer la journée dans la détente et la sérénité.


Que vous soyez débutant ou expérimenté, mes cours de Pilates s'adaptent à tous les niveaux, et je suis chacun de mes élèves de façon individuelle et personnelle.

Je travaille avec des petits groupes, ce qui me permet d'accorder une attention particulière à chacun et chacune, et de faire des ajustements et des corrections.

J'accompagne ainsi chacun de vous dans tous les mouvements et dans la gestion de votre respiration. Plus d'infos sur le Pilates


Au plaisir de vous y accueillir !





Une séance annulée moins de 24h avant le début est due !









Comments


bottom of page