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Tous les Stages & Ateliers

Pour chaque activité, merci de venir avec votre propre matériel : tenue souple, tapis de gym confortable, matériel nécessaire pour répondre à vos propre besoins de confort : coussins, plaid, serviette….
Pour les stages et ateliers, un zafu est demandé. Une feuille de route vous est envoyée par mail une semaine avant les stages.

  • 3 jours Son, souffle et mouvement

    Un voyage sacré, de mes racines jusqu’à mes ailes

  • Atelier au coeur de l'être

    Atelier collectif de 3h30 (entre 6 et 10 personnes)

  • Le duo du Bien-être

    Atelier collectif de 2h (entre 6 et 10 personnes)

  • Cours de Pilates à Vaison la Romaine

    Cours collectif (entre 6 et 10 personne / 8, Place Théodore Aubanel)

    Lun, Mer, Jeu

    Durée variable

  • Cours de Pilates à Vaison la Romaine

    Cours collectif (entre 4 et 6 personnes / 15,Chemin des Vignobles)

    Jeu

    55 min

  • Cours particulier de Pilates

    Cours particulier (sur demande)

  • Bain sonore

    Séance collective (entre 5 et 10 personnes)

  • Massage sonore

    Séance individuelle (sur demande)

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