Atelier au coeur de l'être

Infos pratiques

Ces ateliers débutent à 9h, accueille à partir de 8h45, et terminent environ vers 12h30. Tarif : 50 euros, réservation en ligne possible ou me contacter par mail svp ! (arrhes 30 euros ) 10 euros d'adhésion annuelle (à régler sur place) Ces ateliers se font en petit groupe : entre 6 et 10 personnes. Veuillez prévoir un tapis de sol confortable et une tenue souple ainsi qu’un zafu ou coussin pour s’assoir confortablement ! Pensez à emmener une écharpe ou couverture. Venez découvrir cet approche unique ou un mélange de son , pratiques corporel et respiratoire vous emmènent vers un lâcher prise , une intériorisation et plus de bien-être et de joie démultiplier par les effets de partage en groupe ! Merci de me contactez par mail pour toute information complémentaire et vous inscrire (inscription obligatoire) soit sur le site, soit par mail : pilates.kristel@gmail.com